Sport e benessere

I METODI DI INSEGNAMENTO

I METODI DI INSEGNAMENTO/APPRENDIMENTO : COME?   Ciascuno, tramite letture, incontri, fotografie, filmati, schede, schemi, confronti, aderisce ai principi generali, poi si crea una propria metodologia personale, che tiene conto della situazione di partenza e dei requisiti iniziali. Va sfumata la polemica sul metodo migliore o peggiore, poiché ogni metodo può essere considerato valido, se […]

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VINCERE CON LA MENTE – SECONDA PARTE – CAP. 6-10

II PARTE     LA PREPARAZIONE MENTALE NELL’ATTIVITÀ MOTORIA E SPORTIVA   “La vita umana non sarà mai capita, se non si terrà conto delle sue aspirazioni più alte. Lo sviluppo, l’autorealizzazione, lo sforzo di raggiungere la sanità, la ricerca dell’identità e dell’autonomia, il desiderio di eccellere (e altri modi di esprimere lo sforzo di ascendere) […]

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VINCERE CON LA MENTE – TERZA PARTE – CAP. 11 – 15

III PARTE – L’ALLENAMENTO MENTALE E LA PERFORMANCE ATLETICA “Il viaggio alla scoperta di se stessi non è né breve, né facile… e non è mai concluso” (Alexander Lowen, Il linguaggio del corpo)   CAP.11 L’IMPORTANZA DELLA RESPIRAZIONE   “ Il mondo respira in me, io partecipo alla buona respirazione del mondo, sono immerso in […]

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VINCERE CON LA MENTE – APPENDICE

APPENDICE   PEDAGOGIA E PSICOLOGIA DELLO SPORT Nascita ed evoluzione   PSICOLOGI E PEDAGOGISTI NELLO SPORT Nell’ambito dell’attività di psicologi e pedagogisti dello sport, seguendo le linee del pensiero nel corso dei secoli, estrapoliamo i temi che formano i principi dei possibili interventi: l’aspetto ludico dello sport, il contatto con la natura e il rapporto […]

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VINCERE CON LA MENTE

VINCERE CON LA MENTE NUOVO – INDICE La Preparazione Mentale nello sport, nel lavoro, nello studio, nella vita.   INTRODUZIONE      PER UNA PSICOPEDAGOGIA DELLO SPORT Il mondo dello Sport Il concetto di sport La cultura sportiva Il programma di interventi ZOOM – Problemi psicosomatici degli atleti TESTIMONIANZA – Gli argomenti che vorrei trattare ATTIVITA’: Il risveglio […]

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SLIDES PER TORINO

1 -Cronaca sportivaocronaca nera? (Inserire foto) HO (Il titolo è provocatorio: di che cosa stiamo parlando?) 2– Il trionfo (Inserire foto) HO Applausi – onori – medaglie –– guadagni – popolarità     3 – La caduta (Inserire foto) HO Disprezzo – vergogna – medaglie restituite – crollo – delusione (L’immagine simbolica che associo alla […]

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RIUNIONE MENTAL TRAINING

  Dott.ssa Dragoni Graziella MENTAL TRAINING PER LO SPORT – LA PREPARAZIONE MENTALE OBIETTIVI GENERALI PROGETTO CORPOMENTE* far prendere coscienza delle proprie potenzialità e aumentare la stima di se stessi imparare a gestire l’ansia e la tensione prima, durante e dopo l’attività sportiva rafforzare l’attenzione e la concentrazione, mantenere la motivazione e la costanza. saper […]

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RIFONDARE LO SPORT

RIFONDARE LO SPORT   Gli effetti positivi della pratica motoria e sportiva sono ormai ampiamente accettati dalla società; lo sport è ritenuto un valido mezzo per raggiungere e mantenere uno stato ottimale di benessere psicofisico e di buona salute. Le radici storiche di tale convinzione affondano nell’antichità: basti pensare alla diffusione di luoghi di ritrovo […]

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RELAZIONE CIVIDALE 2004

Dott.ssa Graziella Dragoni Pedagogia a indirizzo psicologico – Psicopedagogia dello Sport Via Cocchi, 5 – Villanova di Bagnacavallo (RA) Tel. 054549709 – Cell. 3337209582 dragoni.gra@gmail.comwww.corpomente.it      Agosto 2004          Oggetto: Scuola di ciclismo Young Liquigas   CONSIDERAZIONI GENERALI In bicicletta La Scuola di Ciclismo Young è rivolta ai giovani che desiderano trascorrere una vacanza abbinata allo […]

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